頸椎ヘルニア

頸椎ヘルニアになる理由

頸椎ヘルニアは、首の椎間板に一部の負担がかかり、7つある頸椎の配置が乱れることで、首や肩の痛みやしびれを引き起こします。

個人によって異なりますが、本当の原因は首にあるとは限りません。これは筋膜、内臓、脳、そして記憶など、様々な要素によって引き起こされる可能性があります。

例えば、元々、身体の硬かったり、生活習慣や身体の使い方に癖がある場合は、肩や腰といった他の痛みがある場所をかばったり、仕事で腕を過剰に使用したりすることが考えられます。

これらの要因により、身体を支えるために細い首に大きな負担がかかるのです。

当てはまるものはありますか？

• 首から肩にかけて痛みが生じる
• 首を動かすと痛みが悪化し、動かせないことがある
• 痛みのために腕や肩の動きが制限される
• 腕や手にしびれを感じる
• 物を上手くつかめない
• 手に力が入らない
• 日常の仕事や家事をこなせない状況にある
• 首が動かせず、車の運転もできない

頸椎ヘルニアは、家事や育児中だけでなく、腕を使う力仕事や上を見上げる現場仕事をしている際にも発生します。

頸椎ヘルニアを放っておくと？

ヘルニアによる神経圧迫で、首や肩の痛み、腕や手のしびれ、筋力低下などが増してしまいます。その結果、慢性的な痛みが長期間にわたって続くことがあります。

また、圧迫の場所によっては、激しい痛みやしびれに苦しむこともあり、その際には家族や職場の人々の理解とサポートが必要になってしまう場合もあります。

医療機関では、痛みやしびれを和らげるための注射や薬の処方が行われるほか、手術を勧める場合も多く見られ、中には転職を余儀なくされる方もいるようです。

大分市ひかる整体院がお伝えしたいこと

大分市ひかる整体院に早めに相談してください！頸椎ヘルニアの原因を首だけと限定せず、全身を細かくチェックして施術します。

例えば、首の動きに関しても、多くの方が現在の動ける範囲を普通だと思っているところがあります。当院では、通常の動きの範囲を把握し、どれくらい動いているかを確認することから始めます。

もし、首の動きが制限されている場合は、それがなぜ起こっているのか、原因は何かを理解することが重要と考えております。

大分市ひかる整体院からのアドバイス

• できるだけ早く施術を開始しましょう
• 早めのスタートは改善率や回復期間に大きな差を生みます
• 施術を遅らせると他の箇所をかばうことになります
• 悪化すると回復が難しくなります
• マッサージは炎症（痛み）がある場合は避けましょう
• お風呂は炎症による熱感がなければ問題ありません

大分市ひかる整体院の頸椎ヘルニア施術

• 真の原因を見つけ、不安を解消します

  

  個々の原因は異なるため、これまでの経過や痛み・痺れがいつから出てきたのか、つらい状況や反対に良い時など、詳細にカウンセリングします。
  
  筋肉の状態や関節の動きなど、1つひとつ丁寧にチェックもします。首だけではなく、首と関連する部位も細かくみていき、問題となっている箇所を突き止めます。

• 機械ではなく、手技中心の施術を行います

  

  人間の身体は非常に繊細であり、首の痛みやしびれ、不調を改善するためには、根本的な原因を見つけ出し、丁寧な手技で調整します。機械を使用せず、痛みのない優しい施術を行います。
  
  施術前後で筋肉や関節の動きに違いが生じたかを一緒に確認しながら行います。

• 今後の予定とセルフケアについてもお知らせします

  

  施術で改善した箇所を含め、今後の施術や日常での注意点、そしてご自宅で行えるセルフケアなどの流れをお伝えします。
  
  通院のペースは目標に合わせて判断します。軽症（軽度の肩こり）の場合は週1回で1.5～3ヶ月ペースで通いいただき、重症（ヘルニアで歩くのも辛く、痛みで眠れない方）の場合は週2～3回で3ヶ月程で、痛みを忘れ、眠れるようになり、短距離歩行だった方でも6～12ヶ月で約100mほど歩けるようになります。
  
  散歩や買い物、旅行などを諦めることなく楽しむことができます！